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Bacopa Brahmi

SaluteBenessere. Rubrica

La pianta del cervello in medicina Ayurvedica

Dr Antonio Colasanti
Bacopa Brahmi 370 minBacopa Monnieri (la pianta del cervello in medicina Ayurvedica) è una pianta erbacea con fiori a campanula bianco o lilla.

Cresce spontanea nelle pianure indiane in zone calde e temperate, umide ed acquitrinose ed ai margini delle paludi. E utilizzata la parte aerea.

I principi attivi responsabili della sua attività sono saponine tri terpeniche denominate bacosidi e bacopasaponin. La caratteristica principale della bacopa è di migliorare l’intelletto, memoria, concentrazione e apprendimento.
È citata nei trattati medici indiani di epoca antica. E’ ritenuta tradizionalmente un tonico mentale, un mezzo per aiutare tutte le funzioni del cervello. Il nome indiano Bacopa Brahmi origina da Brahma, il creatore dell’universo secondo la mitologia Hindu.
La bacopa e una pianta importante nella medicina ayurvedica ed è classificata quale potenziante la memoria e ringiovanente. La ricerca moderna lo indica come tonico adattogeno nootropo e tonico nervino leggermente ansiolitico e spasmolitico.

Gli studi riguardano deficit di memoria, funzioni cognitive ansia e depressione. I bacosidi migliorano la trasmissione nervosa, esercitano azione antiossidante protettiva cerebrale e stimolano la riparazione neuronale ristabilendo una corretta funzionalità sinaptica. Agiscono positivamente sulla memoria a breve e lungo termine grazie ad una attività specifica sulle funzioni dell’ippocampo e della corteccia frontale con meccanismo che coinvolge i recettori acetilcolinici.
L’effetto antidrepessivo ansiolitico sembra sia dovuto all’interazione con recettori serotoninergici e adrenergici e all’inibizione degli enzimi monoamminoossidasi, responsabili della degradazione ossidativa di neurotrasmettitori che regolano il tono dell’umore.

E’ utile quindi in periodi di stanchezza ed esaurimento psico-fisico che determinano difficoltà di concentrazione, apprendimento e problemi di memoria e che richiedono forza e volontà per essere affrontati
La Bacopa è un adattogeno che aiuta l’organismo ad affrontare periodi di stanchezza ed affaticamento mentale, lieve ansia e depressione, difficolta di concentrazione.
In commercio ci sono fiale bevibili o capsule. Da prender secondo il consiglio del medico.

 

 

 

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